co sie mowi

nie trzeba byc zawodowcem zeby jesc dobrze, wpc to akurat najwiekszy syf i kazdy kto sie zna to powie, lecz na tym forum malo osob wie co mowi, plecie 5 przez 10 a prawdy w tym malo. Vitargo to 100 razy lepsze ww od carbo, lepiej nabijaja miesnie, nie czuc zamulenia jak po carbo, sila i regeneracja na duzy plus. Zmieniony przez - iferprime w dniu [...]

zenada. i co wszystko ma wtedy przyjsc super latwo? przeciez wtedy nie bedzie ani jednego grubasa ani chudzielca na ulicach, same chodzace idealy beda. nie wierze w to a te pigulki o ktorych mowi Krzykacz wydaja sie byc ciekawe, hooj by sie w diete wbijalo

[...] hmmm no nie wiem nie walczylem z nim, nie znam go za dobrze ale wypadl licho ;) Chlopaki pojechali tam z zaproszenia naszego Senseja z Rosji Taira Narimanova (ktory zreszta sie tam przemknal przed kamera w pewnej chwili), Krzysiu byl zaproszony z racji tego ze wygral tegoroczne zawody w Bytomiu (te full contactowe). Pan Zakrzewski nie wiem :) No [...]

dokladnie jak mowi andi (tym co umieja jako tako plywac jets latwiej mowic) po porstu kladziesz sie na wodzie i lapami wywijasz hehe... i nogami

[...] brzuch lub lydki 2-3x15-20p 1x5(5x5) realizowane jako plaska piramida("rampa"). zaczynasz od 50% ciezaru z serii topowej i co seria zwiekszasz obciazenie trzymajac sie tej samej ilosci powtorzen. reszta glownych cwiczen-5x5 wersja objetosciowa ze stalym obciazeniem we wszystkich seriach. z chwila,kiedy poprawnie technicznie,bez ruchow [...]

[...] tego, co czytalem to wlasnie przy tradycyjnym cyklu kreatynowym - powinna spelniac swoja role. Na forum jest bardzo ciekawy post o HMB, wystarczy poszukac. Tylko nie kazdemu sie chce czytac, bo dlugawy Wracajac do kreatyny, to widac jak rozne koncepcje jej brania zmieniaja sie w czasie na forum. Wtedy gdy ja bylem zainteresowany, lansowany byl [...]

kazdy tak mowi odstawiasz SAA to konczy sie motywacja ... niestety nigdy nie zostanie Ci 100% tego co zrobisz na SAA , jak zostanie CI 50% to juz jest nielada wyczyn , ale to juz gracze pro :)

polecalbym sie zastanowic jeszcze raz, bo po pierwsze chyba nie wiesz co chcesz robic, po drugie nie wiesz jak sie zabrac jak sie maja silowe treningi do robienia redukcji? tzn maja sens, ale ty chcesz trenowac pod katem wzrostu sily, co juz sensu nie ma na redukcji i przy aerobach dieta to nie jest zadna dieta tego xpanda i storma polecalbym [...]

FU wystarczy, ze gosc odpowie twierdzaco i juz sie znajdzie paru, ktorzy zaczna jechac z glupimi tekstami. Dlatego jestem na nie. Ponadto co da ci sama informacja czy ktos bral, czy nie? Absolutnie nic i nawet nie masz pewnosci, czy gosc mowi prawde.

Ale moze sie dowiem czy objawy maja wiecej wspólnego z przepuklina czy z uszkodzeniem/zapalaniem miesni brzucha, z tego co wiem to chirurg w takim wypadku mowi że być może to przepuklina a nawet jesli tak to za wcześnie na operacje i trzeba sobie obserwować co bedzie z tym dalej i dowiedzenia....

Robiłem kolego te wszystkie badania. Ostatnio zrobiłem tylko te które zlecił mi lekarz, bo więcej nie chciał. Poprzednio wyglądało to tak (listopad, kilka miesięcy po odbloku): Estradiol < 20,0 pg/ml; Prolaktyna 17,14 ng/mlH; -----------> Aktualnie 6,29 Testosteron 328,42 ng/dl~; -------------> Aktualnie 415,36 FSH 4,77 mIU/ml~; LH 3,87 [...]

Witaj orgrim89 Jeśli sam lekarz mówi że możesz normalnie funkcjonować tylko nie robić salt i innego typu wygibasów itd To chyba ćwiczenia pod własnym ciężarem ciała to nic złego zważywszy na to że to nie są salta i innego typu wygibasy, ale lepiej się upewnić i zapytać się jego. Potrzebujesz dobrego treningu, dobrej diety, cierpliwości, [...]

k***a mać kezorm, Hoost walczył z Sapem dwa razy, 2002 grudzień mistrzostwa świata i ten sam rok saiatamie (październik) gdzie walczyli też między innymi Ignashov z Leko albo Hunt z Bernardo. Nie były to eliminacje gdyż Hoost po tej walce i tak był w mistrzostwach a Sap tylko dlatego tam się dostał bo Semy Schlit doznał kontuzji na treningu (ostry [...]

kumpel chce mi sprzedac 10 ml enenthate z czerwonym wieczkiem za 180zł mówi ze 1ml na tydzien wystarczy i nie trzeba sie kłuc co 2 dni :/ co o tym myslicie ?

[...] nawet glutation po shocie ed przez 3 dni, 5g witaminy c, 2g aspiryny, czosnek, miod, sok malinowy %) tydzien zawsze z glowy, ale wtedy tak jak pisal flex, jak nie czuje sie na silach odpuszczam trening i to co poszlo na chorobe, przedluzam w cyklu. z antybiotykami tez ma flex racje, mam znajomego lekarza, co prawda jest juz po 70tce, ale [...]

a eliminacje do roznych zawodow sa przeciez co rok..... jak sie trafi z forma to mozna sprobowac ale nie czujac sie na silach i, tak jak mowi x-ray, nie chcac sie skompromitowacac trzeba czekac na odpowiedni moment

deka koniecznie z testem bo dostaniesz decka dicka ( poczytaj co oznacza to pojecie) napisz stężenia bo 1 ml nic nie mówi deka w 1 ml jest od 50 mg do chyba nawet 300 mg wskoczyłeś na ten cykl bez wiedzy i na wariata stawiam ze dill cię nakręcił trzeba to naprostować i poprowadzić jak należy ta deka była zbyteczna wystarczył by sam test teraz [...]

[...] że wyczynowo ... Tylko co do roweru chyba on sam nie wie co mówi przecież jazda rowerowa wyczynowo to mega obciążenie dla stawów, a po za tym to chyba chce mnie częsciej u siebie na oddziale widzieć jesli mi to poleca . Sporty kontaktowe, walki , druzynowe i taniec wykluczył . Powiedział że jesli marzy mi się kick boxing albo gra w piłkę nożną [...]

http://www.wgraj.net/img.php?mode=full&file=22400 - WERSJA 3 - wersja zlicza już tylko białko zwierzęce. węgle i tłuszcze już są prawie ok! Uwagi co do diety: 1. trzeba dorzucić natomiast 400kcal i ok 30-40białka ( nie musi być 230 jak słusznie kolega zauważył) mam 115kg wagi i dużo tłuszczu a nie samych mięśni. 2. Nie podobają mi się jajka w [...]

[...] droga i masz male mozliwosci, ze jak nie bedzie miesa to uzupelnisz je WPC,a zaraz potem piszesz, ze juz chcialbym wprowadzic kreatyne i jakis spalacz wazysz stowke, ruszaj sie, jedz konkretnie, a bedzie dobrze. WPC do uzupelniania brakow ok, ale pamietaj, ze zawsze lepiej jesc bialko w zwyklym pokarmie niz z prochu. ukladaj ta diete, wrzuca do [...]